주간 식단표 목록 답변 식단표(11월02일) 글쓴이최고관리자 작성일15-11-02 17:33 조회수1,373 11월02일~11월08일 식단표입니다. 건강상식 식품전문매체 데일리밀은 최근 암 발병 위험을 줄일 수 있는 식품들을 소개했다.먼저 뿌리채소인 근대(beet)와 생강이다. 근대는 섬유질이 풍부하고 칼륨, 망간과 같은 필수 미네랄을 다량 함유하고 있다. 비타민C도 많다. 생강은 체내 독소를 제거하는데 도움을 주고 ,암과 싸워 이길 수 있는 면역체계를 강화한다는 연구결과가 있다. - 미즈넷 웰빙 이름 패스워드 비밀글 이전글 다음글 목록 답변
건강상식 
